i運動人生 第一季第五集【物理治療師相談室】今晚9點首播
這堂課是大家的最愛~ 放鬆~ 一起來放輕鬆😊
喜歡跑步的物理治療師林世奇,和馬拉松國手張嘉哲合作後,貼身觀察並照護職業級選手們,人稱「馬拉松治療師」。
本週裴翊帶著i運動人生學員來拜訪世奇
▎麻努因為撞到堆高機,膝蓋積水腫起來,該如何幫助消腫?
▎小哈在家照著DiDi教練的菜單鍛練腿部肌群、
▎持續跑步訓練的語庭,臀腿開始痠痛,他們倆該怎麼放鬆腿部呢
今晚九點揭曉🕘
#i運動人生第一季
徐裴翊 林世奇 哈孝遠 麻努 Vamos畫臉妹
跑者肌地 Runner Sports Training 場地提供